Pabellón criollo Venezolano

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El pabellón criollo es un plato tradicional que forma parte de la gastronomía venezolana, y es reconocido como el plato nacional por excelencia. Está compuesto por arroz blanco cocido, carne es mechada, caraotas negras y tajadas de plátano maduro frito.

INGREDIENTES

1/2 kg de caraotas negras

2 cebollas medianas

6 ajís dulces verdes y rojos

1 cabeza de ajo

1/2 cucharadita de pimienta negra

1/2 cucharadita de orégano molido

1 tallo de cebollín

1 cucharada de azúcar

1/2 kg de falda de res o muchacho redondo

1 1/2 tazas de  arroz

1/2 taza de aceite onotado

2 plátanos maduros

Sal al gusto

PREPARACIÓN

  1. Por un lado poner a remojar las caraotas durante 4 horas aproximadamente, lavarlas y ponerlas a cocinar en suficiente agua hasta que estén blanditas.
  2. Aparte poner a sancochar la carne picada en trozos hasta que esté blandita, sacar del caldo y dejar reposar para poder desmechar con los dedos. (reservar el caldo).
  3. Picar finamente todos los aliños y poner a sofreír con el aceite, ajo triturado, pimienta y orégano en un sartén o caldero mediano, apartar 2 ó 3 cucharadas de los aliños ya sofritos y agregárselas a las caraotas que ya deben estar blanditas, junto con el azúcar y sal al gusto, dejar cocinar las caraotas unos 15 minutos más sin que sequen demasiado.
  4. En el sartén o caldero donde tenemos el resto de los aliños, agregamos la carne ya desmechada, freímos un poco revolviendo para que se mezcle con los aliños y le agregamos una taza del caldo donde sancochamos la carne, agregar sal al gusto y dejar cocinar hasta que se consuma todo el caldo.
  5. En una olla mediana poner a calentar 2 tazas de caldo restante, agregar sal al gusto y el arroz, dejar cocinar hasta que esté en el punto deseado.
  6. Aparte en una sartén colocar aceite y freír los plátanos cortados en tajadas.
  7. Servir como se muestra en la presentación.

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